o que você sente reverbera
Apoio psicológico online · para jovens de 12 a 30 anos
Você não precisa saber explicar o que sente pra pedir ajuda.
O Ecoa começa com uma conversa guiada pela Serena — no seu tempo, por texto — e só depois indica um psicólogo que combina com o que você está vivendo.
Gratuito para começarSigilosoSem compromisso
Triagem inicial guiada
Quem é a Serena
O que a Serena faz
- Conduz uma conversa inicial para entender a sua situação.
- Ajuda a organizar sinais, necessidades e preferências.
- Prepara a indicação do psicólogo certo para você.
O que a Serena não faz
- Não dá diagnóstico nem substitui um psicólogo.
- Não é atendimento de urgência ou emergência.
- Em situações graves, orienta a buscar ajuda imediata.
Como funciona
Nenhum passo exige que você já saiba o que está sentindo.
O primeiro contato
Você conversa com a Serena
Uma conversa curta e guiada, por texto. A Serena ajuda a organizar o que você está sentindo, suas necessidades e preferências. Não é um teste nem um diagnóstico.
A indicação
Ela indica um psicólogo que combina
Com base no que você compartilhou — abordagem, disponibilidade, faixa de preço e se o acompanhamento pode ser gratuito. Você escolhe com quem seguir.
A primeira sessão
Vocês marcam a primeira sessão
Online, por vídeo, num horário que cabe na sua rotina. Você pode remarcar ou trocar de psicólogo quando quiser, sem precisar justificar.
Por que confiar no Ecoa
Decisões claras sobre cuidado, privacidade e os limites da tecnologia.
Psicólogos verificados
Os profissionais passam por uma checagem de registro no CRP antes de atender pelo Ecoa.
Privacidade e sigilo
O conteúdo das sessões é confidencial e tratado dentro do sigilo profissional.
Encaminhamento responsável
Em situações de risco, a plataforma orienta a busca por ajuda imediata e atendimento de urgência.
Quem está por trás do Ecoa
Uma plataforma feita por pessoas perto dessa realidade
O Ecoa nasceu do contato direto com jovens, escolas e comunidades. Antes de ser um site, é gente que acredita que pedir ajuda deveria ser simples — e que atua de verdade, dentro e fora da tela.
Atividade de autoconhecimento
Escolas parceiras
Jovens praticando atividades de autoconhecimento promovidas pelo Ecoa em escolas.
Escuta sem julgamento
Um primeiro espaço seguro para falar do que se sente.
Acesso mais simples
Um caminho claro do primeiro passo até a sessão online.
Perto dos jovens
Presença em escolas e encontros, não apenas pela internet.
“É muito bom saber que estou cuidando da minha saúde e mudando a vida de quem precisa ao mesmo tempo.”
Para quem é
O Ecoa pode ajudar quando…
Você não precisa estar em crise para buscar apoio. Alguns momentos em que o Ecoa faz sentido:
- Ansiedade, sobrecarga ou a sensação de que está tudo acelerado.
- Pressão escolar, provas ou a preparação para o vestibular.
- Insegurança, autoestima ou momentos de solidão.
- Dificuldade de pedir ajuda ou de saber por onde começar.
- Vontade de falar com alguém sem se sentir julgado.
- Não saber exatamente o que está sentindo — e querer entender.
Perguntas frequentes
As dúvidas mais comuns antes de começar
Para instituições
Leve o Ecoa para sua escola ou instituição
Escolas, cursinhos e redes de ensino podem oferecer aos estudantes uma porta de entrada cuidadosa para o apoio psicológico, com triagem inicial e encaminhamento responsável.
- Um caminho claro para estudantes que precisam de apoio.
- Triagem inicial e encaminhamento conduzidos pela plataforma.
- Acompanhamento online, sem sobrecarregar a equipe da instituição.
O Ecoa não é um serviço de emergência. Se você está em risco imediato ou pensando em se machucar, ligue para o CVV no 188 — 24h, gratuito e sigiloso. Em emergência, ligue 192 (SAMU).
Quando quiser começar, a Serena está aqui.
Crie sua conta gratuita e comece pela conversa inicial.